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Homeoffice: Desk-Setup für zu Hause

Ausrüstungsliste📌 Vorlage

Richte deinen Arbeitsplatz zu Hause so ein, dass du langfristig bequem und gesund sitzen kannst.

Veröffentlicht von Offizielle Auswahl · 12.10.2026 · 14 Einträge · 0× genutzt

Beim Nutzen entsteht eine eigenständige Kopie in deinem Verlauf. Bearbeite, ergänze und hake sie frei ab – die Vorlage selbst bleibt unberührt.

Kernausstattung4 Einträge
  • 1

    Laptop und externer Monitor

    Zwei Bildschirme steigern die Effizienz deutlich.

  • 2

    Externe Tastatur und Maus

    Deutlich angenehmer als die Eingabe am Laptop.

  • 3

    Kamera und Mikrofon

    Für Videokonferenzen unverzichtbar.

  • 4

    Dockingstation oder Adapter

Tisch & Stuhl3 Einträge
  • 1

    Höhenpassender Schreibtisch

    Der Tisch sollte mindestens 120 cm breit sein.

  • 2

    Ergonomischer Bürostuhl

    Die Lendenstütze ist wichtiger als die Armlehnen.

  • 3

    Fußstütze oder höhenverstellbarer Tisch

Kabel & Netzwerk3 Einträge
  • 1

    Netzwerkkabel und Router

    Kabelgebunden ist stabiler als WLAN.

  • 2

    Kabelmanager und Kabelbinder

  • 3

    Steckdosenleiste und USB-Ladegerät

Augenschutz & Ordnung4 Einträge
  • 1

    Schreibtischlampe

    Etwa 4000K ist meist besonders angenehm.

  • 2

    Monitorhalterung

    So hoch einstellen, dass der Blick etwa auf Augenhöhe liegt.

  • 3

    Aufbewahrungsboxen für den Schreibtisch

  • 4

    Grünpflanzen oder Duft (Aroma)